AN SHEN BU XIN WAN

Fórmula para Nutrir o Yin e Acalmar o Espírito

Fórmula para Nutrir o Yin e Tonificar o Fígado e os Rins • Acalmar o Coração, Tranquilizar a Mente e Revitalizar o Sangue

Sintomas

Insónia e perturbações do sono: dificuldade em adormecer, despertares frequentes durante a noite, sono perturbado por sonhos ou despertar precoce acompanhado de inquietação.

Sinais cognitivos e mentais: Memória fraca, falta de concentração, confusão mental, agitação mental, ansiedade, irritabilidade ou instabilidade emocional.

Sintomas de deficiência de Yin e calor: Suores noturnos, afrontamentos, calor nas «cinco palmas» (palmas das mãos, solas dos pés e peito quentes), boca e garganta secas (especialmente à noite) ou zumbido (tinido nos ouvidos).

Fraqueza física: Dores e fraqueza na região lombar e nos joelhos, tonturas, fadiga combinada com um estado de incapacidade de relaxar («agitado, mas cansado»).

Língua: Corpo vermelho com pouca saburra, ou saburra branca fina e seca.

Pulso: Fraco (Xi), rápido (Shu) ou tenso (Xian).

Ingredientes:

Sheng Di Huang (Rehmannia glutinosa - em bruto)
Ervas em bruto 10 g | Grânulos 8,3g

Dan Shen (Salvia miltiorrhiza)
Ervas em bruto 10 g | Grânulos 8,3g

Shou Wu Teng (Reynoutria multiflora)
Ervas em bruto 10 g | Grânulos 8,7g

He Huan Pi (Albizia julibrissin - Casca)
Ervas em bruto 10 g | Grânulos 8,3g

Suan Zao Ren (Ziziphus spinosa - Semente)
Ervas em bruto 10 g | Grânulos 8,3g

Yuan Zhi (Polygala tenuifolia)
Ervas em bruto 10 g | Grânulos 8,3g

Shi Chang Pu (Acorus tatarinowii)
Ervas em bruto 10 g | Grânulos 8,3g

Nu Zhen Zi (Ligustrum lucidum)
Ervas em bruto 10 g | Grânulos 8,3g

Mo Han Lian (Eclipta prostrata)
Ervas em bruto 10 g | Grânulos 8,3g

Tu Si Zi (Cuscuta chinensis)
Ervas em bruto 10 g | Grânulos 8,3g

Wu Wei Zi (Cu) (Schisandra chinensis - processada com vinagre)
Ervas em bruto 10 g | Grânulos 8,3g

Chuan Xiong (Ligusticum chuanxiong)
Ervas em bruto 10 g | Grânulos 8,3g

Posologia

Granulados: 3 a 9 g por dia, divididos em duas doses.

Ervas cruas:
Ferva em 1000–1200 ml de água e beba 1 a 3 chávenas por dia.

Nota: Em caso de insónia, a dose maior deve ser tomada 1 a 2 horas antes de deitar com água morna.

Colheres:
As nossas colheres de medida têm uma capacidade aproximada de 0,50 g. Este facto deve ser tido em conta ao seguir as instruções de dosagem recomendadas para cada produto.

Descrição

An Shen Bu Xin Wan atua «ancorando» o Espírito flutuante e restabelecendo o eixo vertical do corpo.

Zhen Zhu Mu e Dan Shen são os ingredientes principais; Zhen Zhu Mu (Mãe-pérola) fornece o peso mineral «pesado» para ancorar o Fogo do Coração flutuante, enquanto Dan Shen nutre e movimenta o Sangue do Coração.

Wu Wei Zi atua como um «ímã», contraindo a energia que se dissipa e fixando o Qi do Coração para parar as palpitações.

Nu Zhen Zi e Mo Han Lian (o par Er Zhi Wan) nutrem o Yin dos Rins para fornecer a «água» necessária para arrefecer o «fogo» acima.

Shi Chang Pu «abre os orifícios» e limpa as névoas de fleuma da Mente, melhorando a memória e a clareza.

He Huan Pi é a específica «Casca da Felicidade» que resolve emoções reprimidas e alivia a ansiedade.

Contraindicações

Contraindicado para Insónia por Calor-Flegma (pesadelos vívidos, saburra amarela espessa na língua — use Wen Dan Tang em vez disso).

Não deve ser utilizado em casos de Deficiência do Baço/Estômago com diarreia.

Evite durante a gravidez devido aos minerais pesados (Zhen Zhu Mu) e às propriedades de movimentação do sangue do Dan Shen.