BAO HE WAN

Fórmula para resolver a estagnação alimentar • Harmonizar a digestão • Regular o Estribo Médio

Sintomas

Sensação de plenitude e distensão abdominal

Desconforto epigástrico

Regurgitação ácida ou arrotos azedos

Fezes com odor desagradável

Náuseas ou vómitos

Perda de apetite

Flatulência

Diarreia após excessos alimentares

Língua: revestimento espesso e oleoso

Pulso: escorregadio

Ingredientes

Shan Zha (Crataegi Fructus) / Ji Nei Jin (Endothelium Corneum Gigeriae Galli Preparata)

Ervas em bruto: 30 g * Granulados: 46 g

Shen Qu (Massa Fermentata)

Ervas em bruto: 10 g * Granulados: 23 g

Lai Fu Zi (Raphani Semen) / Mai Ya (Fructus Hordei Germinatus)

Ervas em bruto: 15 g * Granulados: 23 g

Ban Xia (Pinelliae Rhizoma preparatum)

Ervas em bruto: 15 g * Granulados: 23 g

Chen Pi (Citri reticulatae Pericarpium)

Ervas em bruto: 10 g * Grânulos: 15 g

Fu Ling (Poria)

Ervas em bruto: 15 g * Grânulos: 23 g

Lian Qiao (Forsythiae Fructus)

Ervas em bruto: 10 g * Grânulos: 15 g

Posologia

Grânulos

3 a 9 g por dia após as refeições principais, diluídos em água quente.

Ervas em bruto

Ferva em 1000–1200 ml de água e beba 1 a 3 chávenas por dia.

Descrição

Bao He Wan, frequentemente traduzido como «Pílula para Preservar a Harmonia», é uma fórmula clássica concebida para resolver a estagnação alimentar e restaurar a função digestiva adequada. Na Medicina Tradicional Chinesa, quando os alimentos se acumulam no estômago e nos intestinos, o movimento normal do Qi fica obstruído. Isto leva a sensação de saciedade, distensão, regurgitação ácida e desconforto digestivo.

Shan Zha é a erva principal, especialmente eficaz na decomposição do acúmulo de alimentos — particularmente de refeições pesadas, gordurosas ou ricas em proteínas. Promove a digestão enquanto movimenta suavemente o Sangue e previne a estagnação.

Shen Qu auxilia ao melhorar a transformação digestiva, ajudando o corpo a processar os alimentos acumulados e apoiando a função do Baço.

Lai Fu Zi direciona o Qi para baixo e reduz a distensão. Ajuda a aliviar o inchaço, os arrotos e a sensação de saciedade, restaurando o movimento adequado do Qi no queimador do meio.

Ban Xia transforma a Fleuma e harmoniza o Estômago, tratando náuseas ou vómitos que possam surgir da estagnação alimentar.

Chen Pi regula o Qi, seca a Humidade e melhora o fluxo digestivo, prevenindo um maior acúmulo.

Fu Ling apoia o Baço e promove o metabolismo dos fluidos, garantindo que a Humidade não agrave a estagnação.

Lian Qiao elimina o Calor leve que pode desenvolver-se devido à retenção prolongada de alimentos, impedindo que a acumulação se transforme em Calor interno.

Juntas, estas ervas criam uma fórmula equilibrada que resolve a acumulação sem danificar o Qi. Bao He Wan não tonifica nem purga fortemente; em vez disso, restaura a harmonia digestiva, eliminando a estagnação e regulando o fluxo de Qi. É especialmente adequado para sobrecarga digestiva aguda, em vez de padrões de deficiência crónica.

Contraindicações

Não indicado para deficiência crónica de Qi do Baço sem estagnação alimentar.

Usar com precaução em casos de digestão fraca ou diarreia prolongada.

Não é adequado quando não há sinais de acumulação (sensação de plenitude, revestimento espesso, pulso escorregadio).

Para uso a curto prazo durante episódios de excesso digestivo.